20 января в Виртуальном концертном зале Центральной городской библиотеки Мысков прошла четвёртая лекция из цикла «Мой Пушкин».
«Духовной жаждою томим»
? 20 января в Виртуальном концертном зале Центральной городской...
Кальмаров можно смело отнести к диетическим продуктам – они содержат много белка и минимум жиров с углеводами. Морепродукт прекрасно подходит для спортсменов, которые стремятся нарастить мышечную массу.
Ценным мясо кальмара делает невысокий показатель его энергетической ценности, а также химический состав (хотя и не слишком богатый, но сбалансированный). Калорийность морепродукта непосредственно зависит от способа его приготовления: тушение, варка, копчение, жарка.