Информационный дайджест «Комплекс упражнений для здоровой спины». | Встреча Кемерово

Информационный дайджест «Комплекс упражнений для здоровой спины»

загрузка

Расписание мероприятия:

Ср 15:00
Описание:

Надежда Шалагина — руководитель Студии эстрадно-акробатического танца «На грани Pro» разработала уникальную программу тренировок для укрепления мышц спины и профилактики заболеваний позвоночника. Такие занятия помогают улучшить осанку, снять напряжение с мышц спины, укрепить мышечный корсет, предотвратить боли и спазмы, вернуть гибкость и подвижность.

Программа подходит как мужчинам, так и женщинам любого возраста. Каждое занятие проходит под расслабляющую музыку и включает в себя разминку для подготовки мышц, основную часть с проработкой всех групп мышц спины, заключительную часть для правильного завершения тренировки.

Стоимость:
руб.
Телефон(ы) для справок:
8-384-225-43-84

Новости культуры

Более 300 участников Открытого городского фестиваля-конкурса хореографических коллективов «Танцевальный калейдоскоп - 2026» не только блистали на сцене

Более 300 участников Открытого городского фестиваля-конкурса хореографических коллективов «Танцевальный калейдоскоп - 2026» не только блистали...

Более 300 участников Открытого городского фестиваля-конкурса хореографических коллективов «Танцевальный калейдоскоп - 2026» не только блистали на сцене, но и вдохновились в галерее «АРТ Сегодня»

Более 300 участников Открытого городского фестиваля-конкурса хореографических коллективов «Танцевальный калейдоскоп - 2026» не только блистали...
Сейчас в г. Междуреченск (21:52)
погода
5.4 Co
ясно
Подробнее

Новости

Каталоги магазинов города

Услуги