Беседа лекция «Откажись от вредной привычки». | Встреча Кемерово

Беседа лекция «Откажись от вредной привычки»

загрузка

Расписание мероприятия:

Пт 11:00
Описание:

Сегодня тема ЗОЖ как никогда актуальна: забота о себе помогает не только чувствовать себя лучше, но и эффективнее справляться с повседневными проблемами. На встрече  разберём основные составляющие здорового образа жизни — от сбалансированного питания и физической активности до управления стрессом и полноценного отдыха.

Эксперты подробно остановятся на вопросах, связанных с вредными привычками: вы получите научно обоснованную информацию о влиянии курения и алкоголя на организм, поймёте механизмы их негативного воздействия и узнаете, какие альтернативы существуют для поддержания бодрости и хорошего самочувствия без ущерба для здоровья.

В завершение мероприятия все участники получат информационные листовки с ключевыми тезисами, практическими рекомендациями и полезными контактами. Будет возможность задать любые вопросы и обсудить волнующие темы в формате открытого диалога.

Стоимость:
руб.
Телефон(ы) для справок:
8-384-225-43-84

Новости культуры

Сейчас в г. Междуреченск (19:12)
погода
22.4 Co
облачно с прояснениями
Подробнее

Новости

Каталоги магазинов города

Услуги

ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ГрузоТакси «Би-Би» Всегда с нами Всё вези! ...
650 руб.
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ПРИВЕЗУ: Шлак, Щебень, Гравий, Пшс, уголь,