8 сентября в нашей стране впервые официально отмечается новый праздник - День языков народов России!
В честь этого исторического события делимся особенным видеороликом.
Наши герои, представляющие разные национальности нашей...
Встреча представляет собой комплексное занятие, объединяющее принципы классической хореографии, телесной терапии и практики осознанного движения. Участники начинают с осознания того, что правильная осанка — это не только эстетический идеал, но и фундамент здоровья, влияющий на работу внутренних органов, кровообращение, дыхание и общее самочувствие. Занятие открывается разговором о том, как повседневные привычки — сидение за столом, ношение тяжестей, использование гаджетов — формируют мышечные зажимы и искажают естественное положение позвоночника, и как через регулярные упражнения можно восстановить баланс и вернуть телу легкость и свободу.
Мероприятие проводится по предварительной записи: +7 (961) 718-29-49.