Занятие «Йога + МФР»

Расписание занятия

| 12+

Занятие «Йога + МФР»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20:40
Описание:

МФР или миофасциальный релиз – уникальная техника универсального значения для опытных спортсменов и обычных любителей, поддерживающих свое тело в хорошей физической форме.

В повседневной жизни на мышцы оказывается масса нагрузок, в особенности, если человек активно занимается спортом. Силовые тренировки зачастую приводят к появлению постоянных болей в мышцах, которые не проходят, а со временем усиливаются. Чувствуя дискомфорт при движении, человек не может в полную силу выполнять упражнения.

Миофасционарный фитнес является простым и безопасным способом устранения напряжения в мышцах, а также помогает добиться других результатов.

Инструктор - Левицкая Ирина.

Условия:

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 12 до 70 лет
Стоимость:
400 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Подготовка водителей карьерного самосвала категории «АIII»
15000 руб.
Обучение по профессии «Машинист насосных установок»
8000 руб.
Повышение квалификации (разряда) по профессии
7000 руб.
Занятие ментальной арифметикой для детей с 5 до 14 лет
450 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
5000 руб.
Обучение по профессии «Слесарь - сантехник»
8000 руб.
Обучение по профессии «Машинист автовышки и автогидроподъемника»
8000 руб.
Обучение по профессии «Оператор (машинист) крана-манипулятора»
8000 руб.
Профессиональная переподготовка на специалиста по охране труда «Техносферная безопасность. Охрана труда»
14000 руб.
Занятия английского языка для обучающихся 2-11 классов
500 руб.
Обучение по профессии «Контролер-кассир»
8000 руб.
Обучение категории «В» (автомат)
52000 руб.
Обучение по профессии «Кладовщик»
8000 руб.
Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ для 9-11 классов
600 руб.
Профессиональная переподготовка по профессиям
8500 руб.
Обучение по профессии «Делопроизводитель»
8000 руб.
Обучение первой помощи пострадавшим на производстве
600 руб.
Обучение по профессии «Сварщик»
13000 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом
500 руб.
Обучение категории «В» (механика)
45000 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Поздравляем обучающихся Детской художественной школы № 6, ставших победителями в Международном конкурсе «Ликующий мир красок-2024»

Лауреат 1 степени: Жикина Анастасия Лауреаты 2 степени: Мингалева Виолетта, Сердобинцева Анастасия Лауреаты...

Игра «Угадай профессию»

В социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних состоялась увлекательная игровая программа под названием "Угадай профессию". Мероприятие было...

Губернатор Кузбасса Илья Середюк открыл выставку «Отец Героя», посвященную родным кузбасских бойцов

В знак благодарности ветеранам и признания подвига участников специальной военной операции в Парламенте Кузбасса открылась...

Не знаешь, чем заняться в выходные?

Мы подскажем. Рубрика #культурныевыходные. Для любителей спорта также будет, что посетить #спортивныевыходные.

Дорогие друзья, приглашаем вас на вечер отдыха посвященный Международному женскому дню

Где? ГДК "Юность" Когда? 07.03.25г Во сколько? 19:00 Цена билета 500р
Сейчас в г. Междуреченск (23:11)
погода
-8.8 Co
пасмурно
Подробнее

Услуги

РЕМОНТ КВАРТИР, ПОМЕЩЕНИЙ - ВСЕ виды штукатурных и отделочных ...
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ГрузоТакси «Би-Би» Всегда с нами всё вези! ...
550 руб.
РЕМОНТ, ОБСЛУЖИВАНИЕ - Сборка мебели на дому, 8% от стоимости ...
ДРУГОЕ - ПРИГЛАШАЕМ организации и ИП для прохождения ...
Подать объявление

Каталоги магазинов города

Новости

Провел очередной личный прием граждан

Вопросы социального и коммерческого найма, установки приборов учета и оформление земельных участков по-прежнему остаются в...

Кузбассовец ответит за кражу пенсии умершего человека

Мужчина забирал себе пенсию кузбассовца, который уже умер. Теперь злоумышленник предстанет перед судом. 43-летнего...

С удовольствием продолжаю выполнять почётную миссию по вручению наград, учреждённых президентом России в честь юбилея Победы

Хочу поделиться новыми фотомоментами награждения медалями «80 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941 1945...

Экс-министр культуры Кузбасса возглавила филиал Русского музея в Кемерове

Бывшая министр культуры Кузбасса стала директором филиала Русского музея в Кемерове. В Кемерове назначен...