Занятие «Йога для беременных»

Расписание занятия

| 16+

Занятие «Йога для беременных»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13:00
Описание:

Йога для беременных - одна из самых распространённых двигательных практик, подходящих для будущих мам. Она действительно благотворно влияет на организм матери и ребенка во время беременности.

Перинатальная иога помогает:

  • Снять или снизить дискомфорт, возможно появившиися в этот период: боли в ногах, спине, отеки, варикоз.
  • Успокоиться, сгладить перепады настроения, настроиться на благоприятныи исход, снизить страхи и тревоги.
  • Обрести гармонию с собой и чувствовать себя cпокойнои и полной сил.
  • Устанавливать связь с ребёнком, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша,
  • Подготовить тело к родам - мягко укрепить необходимые для вынашивания и родов мышцы, разработать дыхание.

Расписание:

  • Понедельник - 13:00;
  • Среда - 13:00.

Занятие ведет Ольга Ветрова, сертифицированный инструктор перинатальной йоги с медицинским образованием.

Условия:

Программа не входит в систему «Единый абонемент».

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 16 лет
Стоимость:
600 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Занятия английским языком для обучающихся 2-11 классов
3600 руб.
Компьютерный курс «Бухгалтерский учет с изучением программы «1С: Бухгалтерия» 8.3
12250 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом
500 руб.
Обучение по профессии «Лифтер»
8000 руб.
Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ по предметам
600 руб.
Обучение по профессии «Кладовщик»
8000 руб.
Подготовка к ОГЭ, ЕГЭ для 9-11 классов
600 руб.
Обучение экологической безопасности при обращении с отходами I-IV класса
1800 руб.
Обучение по профессии «Повар»
14000 руб.
Обучение водителей мототранспортных средств категории «М» (мопед)
25850 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
5000 руб.
Занятие ментальной арифметикой для детей с 5 до 14 лет
450 руб.
Обучение по профессии «Взрывник»
20000 руб.
Обучение по профессии «Машинист крана автомобильного»
8000 руб.
Подготовка водителей карьерного самосвала категории «АIII»
20000 руб.
Переподготовка водителей ТС с категории «В» на категорию «С» (грузовой автомобиль)
68000 руб.
Курс по обучению на ДОПОГ (перевозка опасных грузов)
20000 руб.
Профессиональная подготовка водителей ТС категории «СЕ»
62000 руб.
Обучение по профессии «Машинист (кочегар) котельной»
8000 руб.
Репетитор по предметам с 1-4 класс
500 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Экскурсия «Маршрут Победы»

Очередная пешеходная экскурсия была проведена для подростков из МКУ «Центр Семья». Для детей помладше экскурсия...

В Центре детского творчества прошёл открытый городской конкурс чтецов «Шор Черим»

Около 40 учащиеся 717 лет из различных образовательных учреждений региона и Хакасии состязались в искусстве...

К 80-летию Великой Победы в Городском центре культуры прошла премьера спектакля «Потомки Победы»

Спектакль погрузил зрителей в события блокады Ленинграда одну из самых трагичных и героических страниц нашей...

Дом музыки продолжает радовать слушателей новыми именами и яркими музыкальными событиями

Дом музыки продолжает радовать слушателей новыми именами и яркими музыкальными событиями. 25 апреля состоялся...

Выставка звёздных фотографий откроется в Мысках

28 апреля в 13 часов в Виртуальном концертном зале Центральной городской библиотеки пройдёт торжественное открытие...
Сейчас в г. Междуреченск (01:09)
погода
9.3 Co
переменная облачность
Подробнее

Новости

Мужчина предстанет перед судом в Кузбассе за убийство школьницы 15 лет назад

Стражи порядка нашли подозреваемого в убийстве, который изнасиловал и убил несовершеннолетнюю в кузбасском селе в...

В Центре детского творчества прошёл открытый городской конкурс чтецов «Шор Черим»

Около 40 учащиеся 717 лет из различных образовательных учреждений региона и Хакасии состязались в искусстве...

На еженедельном объезде комиссия посетила районы, которые в этом году затронет глобальная реконструкция

Междуреченск ежегодно участвует в федеральном проекте «Формирование комфортной городской среды», действующем в рамках нацпроекта «Инфраструктура...

Ускоряйте восстановление с помощью физиотерапии

На фото - медсестра междуреченской поликлиники Виктория Владимировна Киселева. В профессии - больше 20 лет....

Каталоги магазинов города

Работа

требуется - УЧИТЕЛЬ английского языка Образование: Высшее.. Проведение уроков английского языка в 2-9 классах...
требуется - СЛЕСАРЬ-ремонтник / ремонт маслонасосов Квалификация: Возможно обучение за счет работодателя с выплатой стипендии...
требуется - СЛЕСАРЬ-сантехник Образование: Среднее.. Выполнение осмотра домовых санитарно-технических систем и оборудования...
требуется - СПЕЦИАЛИСТ в области медико-профилактического дела Регистрация статистических объектов. Формирование выборочных совокупностей на основании данных...
Подать объявление