Занятие «Йога для беременных»

Расписание занятия

| 16+

Занятие «Йога для беременных»

Место: Фитнес-зал «#ГРЕЧКАФИТНЕС»      Показать на карте
загрузка
Время/расписание занятий:
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
13:00
Описание:

Йога для беременных - одна из самых распространённых двигательных практик, подходящих для будущих мам. Она действительно благотворно влияет на организм матери и ребенка во время беременности.

Перинатальная иога помогает:

  • Снять или снизить дискомфорт, возможно появившиися в этот период: боли в ногах, спине, отеки, варикоз.
  • Успокоиться, сгладить перепады настроения, настроиться на благоприятныи исход, снизить страхи и тревоги.
  • Обрести гармонию с собой и чувствовать себя cпокойнои и полной сил.
  • Устанавливать связь с ребёнком, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша,
  • Подготовить тело к родам - мягко укрепить необходимые для вынашивания и родов мышцы, разработать дыхание.

Расписание:

  • Понедельник - 13:00;
  • Среда - 13:00.

Занятие ведет Ольга Ветрова, сертифицированный инструктор перинатальной йоги с медицинским образованием.

Условия:

Программа не входит в систему «Единый абонемент».

ОБЯЗАТЕЛЬНА предварительная запись.

Возраст:
от 16 лет
Стоимость:
600 руб. за 1 занятие
Телефон для справок:
8-905-915-66-00
товары, скидки, акции
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист экскаватора»
30000 руб.
Обучение по охране труда
600 руб.
Обучение экологической безопасности при обращении с отходами I-IV класса
1800 руб.
Курс обучения тракториста категории «В»
30000 руб.
Обучение на профессию «Горнорабочий открытых горных работ»
8500 руб.
Профессиональная подготовка, переподготовка, повышение квалификации «Машинист бульдозера»
30000 руб.
Обучение по профессии «Машинист (кочегар) котельной»
8000 руб.
Обучение категории «В» (механика)
45000 руб.
Обучение мерам пожарной безопасности
5000 руб.
Обучение на профессию «Машинист насосных, конвейерных, дробильных установок»
14000 руб.
Занятие с логопедом-дефектологом
500 руб.
Обучение по профессии «Слесарь - сантехник»
8000 руб.
Подготовка водителей карьерного самосвала категории «АIII»
15000 руб.
Обучение по профессии «Взрывник»
20000 руб.
Обучение первой помощи пострадавшим на производстве
600 руб.
Обучение по программе «Пожарная профилактика»
9000 руб.
Профессиональная переподготовка специалистов АТП «Контролер технического состояния автотранспортных средств»
14000 руб.
Повышение квалификации (разряда) по профессии
7000 руб.
Профессиональная переподготовка на специалиста по охране труда «Техносферная безопасность. Охрана труда»
14000 руб.
Обучение по профессии «Контролер-кассир»
8000 руб.
Частник.Маркет
Еще больше
товаров

Новости культуры

Книжная выставка «С русскими через века»

В МБУК "МИБС" были приглашены воспитанники социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних, где была организована книжная выставка...

Поздравляем обучающихся Детской художественной школы № 6, ставших победителями в Международном конкурсе «Ликующий мир красок-2024»

Лауреат 1 степени: Жикина Анастасия Лауреаты 2 степени: Мингалева Виолетта, Сердобинцева Анастасия Лауреаты...

Игра «Угадай профессию»

В социально-реабилитационном центре для несовершеннолетних состоялась увлекательная игровая программа под названием "Угадай профессию". Мероприятие было...

Не знаешь, чем заняться в выходные?

Мы подскажем. Рубрика #культурныевыходные. Для любителей спорта также будет, что посетить #спортивныевыходные.

Дорогие друзья, приглашаем вас на вечер отдыха посвященный Международному женскому дню

Где? ГДК "Юность" Когда? 07.03.25г Во сколько? 19:00 Цена билета 500р
Сейчас в г. Междуреченск (22:54)
погода
-8.8 Co
пасмурно
Подробнее

Услуги

САНТЕХНИКА - ВСЕ ВИДЫ САНТЕХРАБОТ. Замена и ...
СТРОИТЕЛЬСТВО ДОМОВ, КОТТЕДЖЕЙ - СТРОИТЕЛЬСТВО домов, бань, дач. Замена крыш, ...
ГРУЗОПЕРЕВОЗКИ - ГРУЗОТАКСИ. Грузчики. «Люкс 777» Собираетесь ...
550 руб.
РЕМОНТ, ОБСЛУЖИВАНИЕ - РЕМОНТ ЖК-телевизоров, мониторов, цифровых ТВ ...
Подать объявление

Каталоги магазинов города

Новости

Сотрудники Госавтоинспекции Междуреченска провели обучающую игровую программу «Я пешеход!» в дошкольном образовательном учреждении города

Данное мероприятие направлено на привлечение внимания к проблеме дорожно-транспортного травматизма среди детей-пешеходов, а также популяризацию...

Поздравляем обучающихся Детской художественной школы № 6, ставших победителями в Международном конкурсе «Ликующий мир красок-2024»

Лауреат 1 степени: Жикина Анастасия Лауреаты 2 степени: Мингалева Виолетта, Сердобинцева Анастасия Лауреаты...

Уроженец Новокузнецка оказался одним из пропавших в горах Северной Осетии альпинистов

В Северной Осетии пропали два члена Федерации альпинизма Ленинградской области. Один из них большую часть...

Кузбассовцы создали петицию с требованием запретить экспорт угля

В Сети была опубликована петиция, в которой жители Кузбасса потребовали запретить экспорт угля из региона....