Как надувание воздушных шариков помогает профилактике рака легких? Для профилактики рака легких можно делать несложные упражнения дыхательной гимнастики, в том числе надувать воздушные шарики.
Это огромная польза для здоровья: при надувании шарика делается вдох и усиленный выдох в него. Это действие повышает эффективность вентиляции легких и газообмен. При таком ритме дыхания повышается внутреннее бронхиальное давление, раскрываются мелкие, спавшие до этого бронхи, а также при этом в газообмен включаются дополнительные, не дышавшие ранее участки легких.
Тем самым у нас увеличивается объем легких, повышается выделение углекислоты, и организму удается намного легче усваивать кислород. В Мысковской городской больнице прошла лекция для пациентов с элементами конкурса: надували на скорость воздушные шарики, конкурс прошёл в 3 этапа, финалисты и полуфиналисты получили небольшие призы.
Читайте новости в нашем Телеграм-канале
